现在很多职场妈妈休完产假就得重回职场，只能把孩子交给家里的老人照顾，但很多老人对科学育儿的知识不了解，所以妈妈只要在把孩子交给老人带之前做好几件事，就可以减少很多烦恼。

跟家里长辈一起学习科学育儿常识问题。老人比较容易听信谣言，也是经验主义者，带娃凭借的都是以前的经验而往往没有科学依据，所以妈妈在家时可以和长辈及时沟通，定期更新科学育儿知识。

以身作则。老人总怕孩子闹腾而自己体力又跟不上，所以经常会想办法哄孩子开心，最方便的方法就是开电视让孩子看，但这样对幼儿的伤害还是很大的，会造成孩子近视等因素，所以妈妈在把孩子交给家里长辈之前，要以身作则，不看电视，可以买些益智类的玩具跟孩子一起玩，也买些老人和孩子能一起动手协作的玩具。

给老人讲解科学的穿衣方式，也可以提前把宝宝的衣服准备好。孩子只要拉肚子或者感冒，家里长辈就认为是穿少了，要给孩子多穿点，但这样会引起热捂综合症，孩子的新陈代谢比成人快，所以需要散热。正常情况下小孩穿衣服只需要比成人多一件普通厚度的衣服即可。

和老人约定好给孩子吃的零食次数。给宝宝吃零食是老人哄孩子的方式，但是零食大多数是高糖高热量并含有多种食品添加剂，对孩子的身体健康百害而无利。妈妈也可以事先准备好质量过关，对孩子身体无害的零食在家里，并跟老人约定好给孩子吃零食的次数。

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