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3个月宝宝大动作能力训练
发布者:  卡拉贝熊童装 发布时间:  2019-4-24 浏览量:257

怎样训练宝宝的大动作能力呢?接下来就是卡拉贝熊小编为各位爸爸妈妈尽心准备的宝宝大动作能力训练清单,各位爸爸妈妈觉得有用可以收藏起来哦。


坐起、爬行、走路,这些大动作被认为是宝宝成长发育的里程碑。大动作具有一定的规律性,宝宝大动作的发育可大致概括为: “二抬、三翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走”。


3个月宝宝大动作能力训练


三个月:俯卧抬头。继续训练俯腹、俯卧抬头。方法跟宝宝两个月的时候一样抬头训练,即竖抱抬头,俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练,宝宝不但抬起脸部观看前面响着的铃铛,而且下巴也能短时离床,双肩也抬起来。这样就开阔了视野,丰富了视觉信息,增强了颈部张力。要使宝宝俯卧时头部能稳定的挺立幅度到45度到90度之间,用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重,使胸部抬起,脸正视前方。不要忘记用手抵住足底练习爬行,观察何时有窜行变为匍行,并记录下来。


3个月宝宝大动作能力训练


翻身。两次喂奶中间,宝宝处于醒觉状态时,进行翻身练习。将宝宝放置于硬床板上,取仰卧位,衣服不要太厚,把宝宝左腿放在右腿上,以你左手握住宝宝左手,宝宝产生翻身动作。以你的右手指轻轻刺激宝宝背部,使宝宝主动向右翻身,翻至侧卧位,进一步至俯卧位,还可以配合使用玩具放在宝宝身体一侧,逗其翻身,并稍稍给予帮助。每日数次,三个月末孩子就会自己翻身了。


3个月宝宝大动作能力训练


四肢运动。每日坚持做宝宝被动操,每日数次。


下一章我们给爸爸妈妈带来5个月的大动作能力训练,各位爸爸妈妈觉得有用就搜索微信公众号“卡拉贝熊”,更多育儿知识等着你。


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